DAY 27

1A) Barbell High Pulls 5 x 5
2A) Barbell CG Bench 4 x 10
2B) 1A Bent Db Row 4 x 8/arm
3A) Barbel SDLHP 3 x 12
3B) Full Burpee 3 x 10
3C) Feet Elevated Plank Hold x 30-60 secs